六项观察谨防家中长辈摔跤-养生常识-北京会所体验网

六项观察谨防家中长辈摔跤

北京会所体验网    2018-03-07 14:36    浏览:1200
六项观察方向,预防家中长辈摔倒。类似的故事真的好常发生。人上了年纪最禁不起摔,一摔就要进医院。偏偏长辈们一个比一个爱面子,身为晚辈,我们能做什么才能真正预防长辈跌倒?

    前几天加护病房清晨进了一个新病人:九十岁的冯爷爷半夜起来上洗手间滑了一大跤。冯爷爷身上没什么骨折,只是头后面肿了个包。做完电脑断层,有一点硬脑膜下出血。在加护病房观察一下,算是不幸中的大幸。后来,冯奶奶自己来医院探望爷爷,在走廊坡道也摔了一屁股,送去楼下急诊,说是股骨头骨折。儿子是个大个子中年人,赶来急诊就在留观区大骂这医院怎么这样,说要一定要告医院……
    六项观察方向,预防家中长辈摔倒。类似的故事真的好常发生。人上了年纪最禁不起摔,一摔就要进医院。偏偏长辈们一个比一个爱面子,身为晚辈,我们能做什么才能真正预防长辈跌倒?
    1.关心家中长辈,问问他们最近有没有跌倒过?曾经跌倒过的长辈一年内再跌倒的机会极高。2.观察他们从坐到站起来的速度是否异常缓慢,走路的步态是否有怪异?如果有,就要格外注意。3.家中环境要注意,移除容易绊到的东西,浴厕最好加装扶手与防滑垫。4.提醒长辈起床时“先在床边坐一下”,再起身移动,以免因为突然变换姿势造成晕眩。5.早起运动时先吃一点简单的点心再出门。6.最重要的是:慢性病应及早控制,协助长辈检视目前正在服用中的药物及提醒按时服药与回诊。
    那么有哪些身体的退化容易造成长辈摔跤呢?北京丝足会所健康顾问表示任何身体感官、自主神经与行动能力的退化都容易造成跌倒,例如:视力退化、内耳平衡功能变差、协调与下肢肌力退化等。
    另外,如果家中的长辈有下列这些疾病,要更小心预防跌倒:1.失智:许多失智的长辈活动力仍强,又因为失智使得沟通更加困难,如果跌倒了常常会更严重。2.中风:除了印象中中风病人行动不便的症状,中风也可能导致类似失智的情况。3.心律不整:常见的“缓脉”、“心房颤动”都可能造成晕眩,特殊状况例如“病窦症候群”,可能需要植入节律器。4.姿势性低血压:这大多是因为血管中感知血压降低的受体及自主神经退化,或是体液不足,造成突然直立时,瞬间低血压的情形。5.糖尿病:控制不良的糖尿病,除了容易使周边及自主神经退化,更容易因为血糖波动造成“低血糖”。6.退化性关节炎:关节活动度受限。7.药物:千万别忘了药物,许多慢性病用药,例如降血糖药、高血压药,都可能导致晕眩跌倒。特别是精神科用药,例如安眠药、镇定剂,是最容易造成长辈跌倒的药物!

收录北京众多优秀会所,所有信息均实地认证审核. 可放心选择!
点击链接 >>> http://www.huisuomux.com 北京会所体验网

网友评论
如果您要进行评论信息,请先 登录 或者 快速注册 。
全部评论 (0)
 
 

栏目推荐